尊敬的各位老师、同学们：
您好！
为进一步增强学院师生的身体素质，助力学院早日实现“特色鲜明、全国有重要影响的研究型学院”的发展战略目标，贯彻落实习近平总书记“人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础”的精神要求，根据学院实际，院工会和院团委、学生会联合向全院师生发出倡议：
一、倡导新理念，形成新风尚。唱响“全民健身，你我同行”的主题口号，倡导“体育生活化、健身经常化”的原则，践行“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，在全院师生中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
二、倡导常健身，养成好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、太极拳、游泳及体操等健身活动，注意保养自己身体。倡导早起一小时，坚持一周运动七小时，一人带动多人参加运动。
三、倡导健好身，形成常态化。树立科学健身意识，学习健身知识，制订健身计划；循序渐进，适宜运动，讲究方法，避免运动过度造成损伤；伏案两小时活动十分钟，预防颈椎腰椎疾病；提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。学院积极组织开展师生“广播操”、“太极拳”等经常性健身活动。
老师们，同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中来，以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态，为家庭的健康幸福，为事业、学业的长足发展和社会的和谐进步做出新的更大的贡献!
附：学院集体健身运动安排
时间：4月24日起每周工作日下午4:30 开始，特殊情况另行通知；
地点：化学北楼门前广场；
内容：做第九套广播体操两遍（学院有老师领操教学）；
参与形式：师生根据个人时间自由参加；
其他的形式和时间安排根据实际情况另行考虑，如有好的意见建议请予张明明老师联系，电话：13673515698。
工会
化学化工学院团委
学生会
2017年4月20日