为充分发挥宿舍在心理育人中的重要作用，引导学生积极规划新学期的学习和生活，2月22日-3月19日，旅游学院举办“汇聚‘心’能量，开启‘心’生活”宿舍心灵港湾建设系列活动。

本次活动以宿舍为单位，针对大学生心理特点分为预热、维温、规划、总结四个阶段。在预热过程中，宿舍长通过“大风吹”活动，打开了宿舍成员的话匣子，调动宿舍成员参与的积极性。进入维温阶段后，在“影响最大的三件事”活动中，宿舍成员之间敞开心扉，互相肯定，重新审视自我，完善自我，总结过去，展望未来。在规划阶段中，通过“我的学期计划表”“时间馅饼”和“一分钟的价值”活动，引导宿舍成员分享活动感受，同时提醒同学们学会有计划地规划和管理自己的时间，合理做好本学期的安排。最后在总结阶段中，同学们头角峥嵘，信心百倍，许下青春誓言，开启新学期美丽征途，最后以一张“全家福”照片定格宿舍成员的美好瞬间。除此之外，2021级文化旅游与遗产管理班举办“生活物品DIY”和心理趣味游戏活动，宿舍同学集思广益，制作出小蜜蜂笔筒、饮料罐花瓶等一大批创意作品，激发了同学们的创新能力，同时增强了宿舍成员之间的合作能力。

本次活动的顺利开展，有助于帮助同学们调节情绪，相互配合，共同营造温馨和谐的宿舍心灵港湾，进一步提高学院心理育人工作成效，积极营造良好的心理育人工作氛围。

（旅游学院 鲍伟娜 杨玉清）