外国语学院举行“唐新乐吧”自我成长心理剧体验团体活动

时间:2015-12-01浏览:155设置

“唐新乐吧”于11月8日晚上7:30在心灵工作坊成功举办自我成长心理剧体验团体活动。共有30余名大学生参加本次活动。 

本次体验通过音乐心理剧独特、生动、有趣的行动式音乐艺术,重新体验生命中重要的人和事对自己的影响,洞察和了解自己,激发内在活力,成长为与自己潜能相符的人。在活动过程中,我们运用不同的社会计量方法进行前期的暖身运动,帮助团体成员们更好的认识自我,建立彼此的信任,凝聚出团体成员共同关心的议题,选出主角,进入心理剧演出,通过角色扮演、角色互换等技术让学生们体验心理剧情境中的内心感受,与自己生命经验连接,对自己有更多探索和觉察,了解自我,发现自我优势,拓展生命经验,改善身心健康,提升幸福感。 

导演采用团体活动方式,帮助同学们有机会从“观看”到“实验经验”,在心理剧团体活动历程中去体会、探索和发现自我,感受到心理剧带给他们改变的可能,激发学生们内在活力,增加生命的弹性,为学生们的现实生活注入新的活力,获得成长。 

(外国语学院 唐新)

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