为进一步提高学生的心理素质，促进学生身心健康发展，11月20日下午，生命科学学院在“1+8”成长加油站开展“把握现在”心理朋辈团体辅导活动，各年级共计20余人参与本次活动。

本次活动围绕“把握现在”这一主题，包含“时间炸弹”、“三词造句”、“游览世界”、“成长之树”四个环节。在“三词造句”游戏过程中，同学们积极参与，脑洞大开，在欢乐游戏的同时不断丰富自己的知识储备，现场氛围极速升温。紧接着，在“游览世界”环节，同学们结合自己的亲身经历，在每位同学的互相补充下，他们对世界的各个国家进行了更进一步的了解，共同体验了行万里路的乐趣。随着活动的开展，同学们彼此间的陌生感逐渐减少，在最后的“成长之树”环节，同学们静思当下，并在便利贴上写下自己在目前的学习生活中遇到的困惑及对未来的期许，通过展板展示的方式来鼓舞自己不忘初心，把握现在。活动结束后，全体成员合影留念。

本次活动的顺利进行，有利于同学们缓解考试月压力，帮助同学们以积极向上的心态合理安排学习和生活，明确未来前进的方向，进一步营造健康和谐的学院氛围。

(生命科学学院 李星 张倩)